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Wellness and Health

Alcol e adolescenti: un rischio reale per salute, sviluppo e benessere

Tra pressione sociale, social media e cultura dello sballo: cosa dice davvero la scienza . Negli ultimi anni una domanda mi viene posta sempre...

Obesità: i nuovi farmaci aiutano, ma la dieta resta il pilastro della terapia

Obesità: i nuovi farmaci sono efficaci, ma la dieta resta centrale per il successo terapeutico   Introduzione L’obesità è una condizione cronica che interessa milioni di persone...

In mensa con la dieta Mediterranea

 Le mense aziendali, scolastiche, ospedaliere e così come tante altre, rappresentano il “ristorante” più diffuso, grande ed “obbligatoriamente frequentato”...

Non chiamatela dieta: la sana alimentazione e la svolta della Generazione Z

Parlare di Dieta in estate? La parola Dieta viene sempre più messa al bando! Viene sempre piu boicottata o...

Wellness and Health, il Covid19 e la caduta dei capelli: la carta dell’alimentazione

ll telogen effluvium (TE) è una delle forme più comuni di caduta dei capelli nelle donne. Sono stati identificati...

Qual è il perfetto menù sotto il sole?

Invitanti tartine per l'aperitivo, il piatto di carpaccio, l'insalata di pasta fredda con mozzarella o una insalata di farro...

Dieta detox ed “erbe spazzine” per migliorare la respirazione post-covid

Si parla incessantemente di depurazione e degli infiniti modi per attuarla ma depurarsi è diventata una moda da seguire...

Tiroide pigra, colpa dell’intestino in tilt o viceversa?

L'ipotiroidismo interessa circa l’1,5% delle donne e circa l'1% degli uomini. A provocarono è un’azione insufficiente degli ormoni tiroidei,...